Geen verwijzing nodig!
Onze werkwijzen
Vanuit een holistische visie
We kiezen onze werkwijze altijd op basis van wat bij jou past. Geen standaard aanpak, maar afgestemd op jouw situatie. Vanuit onze holistische visie kijken we verder dan de klacht. Wie ben jij, wat heb je meegemaakt, en waar wil je naartoe? Op basis daarvan stellen we samen een traject op. Naast reguliere voedingscoaching bieden we ook verdiepende cursussen en specialismen aan die je extra ondersteuning kunnen geven waar nodig.
Laat ons met jouw situatie meedenken, we oordelen niet
20+ jaar ervaring met een holistische benadering
Ruim 17.500 cliënten zitten al lekkerder in hun vel
parkeer gratis of Bereik ons gemakkelijk met het OV
Geen verwijzing nodig en vergoed vanuit je basisdekking
16 locaties met flexibele openingstijden
Sportdiëtist
Wil je jouw sportprestaties naar een hoger niveau tillen? Dan biedt de sportdiëtist uitkomst. Je werkt samen met een gespecialiseerde begeleider die is aangesloten bij de Vereniging Sportdiëtetiek Nederland (VSN). Je krijgt advies dat gericht is op jouw lichaam, doelen en sportdiscipline. De kosten? Die vallen vaak gewoon onder je basisverzekering. Daarmee is deze begeleiding niet alleen professioneel, maar ook financieel goed toegankelijk.
Je Moet Niks
De cursus Je Moet Niks biedt handvatten om meer rust en autonomie te ervaren in je dagelijks leven. Deze training is ontwikkeld op basis van het onderzoek van Heidi Stiegelis en wordt gegeven door gecertificeerde trainers Femke van Liere en Saskia Batenburg. Het is een leefstijlcursus die losstaat van dieetadvies. Veel deelnemers volgen de training via hun opleidingsbudget van de werkgever, waardoor de cursus zowel persoonlijk als professioneel waardevol is.
GLI
De Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is bedoeld voor mensen met overgewicht die blijvend gezonder willen leven. Het programma duurt twee jaar, zodat je de tijd krijgt om je gewoonten echt te veranderen. Je werkt aan voeding, beweging, slaap en stress—alles wat bijdraagt aan een duurzame leefstijl. Deze trajecten worden vergoed vanuit de basisverzekering, wat de drempel verlaagt om nu echt te investeren in je gezondheid.
Voedingsadvies
Wij begeleiden je persoonlijk en zonder oordeel naar jouw gezondheidsdoelen. Geen streng dieet, maar een plan dat past bij jouw levensstijl. Tijdens het intakegesprek bespreken we jouw wensen, ervaringen en valkuilen. We analyseren je lichaam en stellen haalbare doelen. Samen maken we een realistisch stappenplan. Daarna coachen we je regelmatig, zodat je jouw eetgedrag blijvend verandert. Ook als het lastig wordt, staan we naast je. Interesse? Meld je vrijblijvend aan voor een kennismaking.