Geen verwijzing nodig!
Voedingsdeskundige
Streven naar een fit leven
Een voedingsdeskundige helpt je om orde te scheppen in alle vragen rond eten, gezondheid en leefstijl. Of je nu worstelt met klachten, gewicht, vermoeidheid of gewoon bewuster wilt kiezen, je krijgt deskundige begeleiding die past bij jouw leven. Niet vanuit kortdurende hypes, maar vanuit onderbouwde kennis en realistische stappen. Samen onderzoek je welke veranderingen bij jou werken en hoe je die op een haalbare manier volhoudt. Zo groeit gezonde voeding uit tot een steun in plaats van een strijd.
Wat is een voedingsdeskundige?
Een voedingsdeskundige, ook wel diëtist, is een zorgprofessional met een vierjarige hbo opleiding Voeding en Diëtetiek. Tijdens deze studie verdiept hij of zij zich in voeding in elke levensfase en situatie. Dat gaat verder dan afvallen en omvat ook emotie eten, voeding bij ziekte en adviezen voor betere sportprestaties. Een goede voedingsdeskundige kijkt naar het totaalplaatje van jouw leven en helpt je met haalbare stappen om je eetgedrag en leefstijl duurzaam te veranderen.
Laat ons met jouw situatie meedenken, we oordelen niet
20+ jaar ervaring met een holistische benadering
Ruim 17.500 cliënten zitten al lekkerder in hun vel
parkeer gratis of Bereik ons gemakkelijk met het OV
Geen verwijzing nodig en vergoed vanuit je basisdekking
16 locaties met flexibele openingstijden
Voedingsdeskundige of specialist?
De termen voedingsdeskundige, voedingsspecialist en gewichtsconsulent lijken op elkaar, maar de opleiding verschilt. Een voedingsdeskundige of diëtist heeft hbo Voeding en Diëtetiek afgerond en daarmee een brede wetenschappelijke basis. Een voedingsspecialist volgt meestal een vierjarige mbo opleiding met een praktischer insteek. Een gewichtsconsulent richt zich vooral op gewicht en werkt vaak vanuit een kortdurende opleiding. Bij het kiezen van begeleiding is het daarom belangrijk om te kijken welke kennis en ervaring jouw vraag het beste ondersteunt.
Een voedingsdeskundige helpt bij
Voeding speelt een rol in bijna alles wat we doen en is nauw verbonden met emoties en ervaringen. Daarom ziet een voedingsdeskundige mensen met heel uiteenlopende klachten en vragen. Het kan gaan om botontkalking, een burn-out, hart- en vaatziekten of copd. Ook diabetes, kinderen met overgewicht en voeding bij kanker komen vaak voor. Daarnaast is er aandacht voor eenzaamheid en emotie eten.
De hulp van een voedingsdeskundige
Bij Fit For Foodies begint de begeleiding met aandachtig luisteren naar jouw verhaal. Wat speelt er in je leven, wat heb je al geprobeerd en waar loop je tegenaan. Vanuit die basis zoeken we samen naar gedragsverandering die echt bij jou past. Jij houdt de regie over je keuzes, wij denken mee, leggen uit en maken de theorie praktisch. Zo voelt het traject niet als een streng dieet, maar als een persoonlijke en haalbare manier van leven.
Veelgestelde vragen
Een voedingsdeskundige ondersteunt mensen met vragen en klachten rond voeding, gezondheid en leefstijl. Misschien wil je gezonder eten, meer energie, betere sportprestaties of heb je door een medische aandoening specifieke voedingsadviezen nodig. Samen onderzoek je welke veranderingen helpen om klachten te verminderen en doelen te halen. Een goede voedingsdeskundige kijkt breed naar je situatie. Voeding is dan geen doel op zich, maar een middel om meer vrijheid, minder klachten en een sterker lichaam te bereiken.
In 2026 ligt het uurtarief van veel diëtisten grofweg tussen zestig en negentig euro, afhankelijk van ervaring, praktijk en locatie. Vanuit de basisverzekering heb je recht op drie uur dieetadvisering per jaar. In sommige medische situaties zijn extra uren mogelijk, bijvoorbeeld via ketenzorg. Daarnaast bieden aanvullende verzekeringen vaak extra vergoeding. Een traject start meestal met een intake van ongeveer een uur. Daarna volgen gesprekken van een half uur waarin je samen stap voor stap werkt aan je doelen.
Een eerste bezoek begint vrijwel altijd met een intakegesprek. Je vertelt waar je last van hebt, wat je wens is en welke resultaten je hoopt te bereiken. Samen formuleer je een duidelijke hulpvraag en doelen. Daarna plannen jullie vervolgafspraken waarin je bespreekt hoe het is gegaan, wat lastig was en wat juist goed werkte. De diëtist biedt structuur en steun, maar legt geen rigide eetschema op. De begeleiding is gericht op inzicht, samenwerking en blijvende verandering.
Over Fit For Foodies
Bij Fit For Foodies staat de voedingsdeskundige centraal in jouw traject. We weten dat voedingsvragen persoonlijk zijn, of het nu gaat om maagklachten, gewicht, energie of een medische achtergrond. Daarom combineren we voeding, rust en leefstijl tot adviezen die passen bij jouw leven. Geen streng dieet, maar praktische tips die je direct kunt toepassen. Als erkende diëtisten vallen we onder de basisverzekering en werken we met alle zorgverzekeraars. Met actuele kennis helpen we je stap voor stap gezondere keuzes te maken.
Plan nu een afspraak
Met meer dan vijftien locaties, onder andere in Rotterdam, Nieuwerkerk, Bleiswijk, Drunen en Vlijmen, is een voedingsdeskundige van Fit For Foodies bijna altijd in de buurt. Je plant eenvoudig een afspraak tussen acht uur in de ochtend en negen uur in de avond op een moment dat jou uitkomt. Tijdens het consult bekijken we jouw eetpatroon, klachten en doelen. Samen maken we een persoonlijk voedingsadvies.
Ontmoet jouw team
Fit For Foodies staat sinds 2009 onder leiding van Femke van Liere, expert in voeding en leefstijlbegeleiding. Samen met een ervaren team van voedingsdeskundigen en diëtisten begeleiden we mensen met uiteenlopende vragen. Onze adviezen sluiten aan bij jouw dagelijks leven zodat je ze in je eigen keuken, op je werk en in sociale situaties kunt gebruiken. Zo krijg je meer energie, minder klachten en blijvend grip op je voeding.
Het team van
Fit For Foodies
We zijn een team van all-round diëtisten, met allemaal onze eigen aandachtsgebieden en specialisaties. Om kwaliteit te garanderen staan we ingeschreven in het Kwaliteitsregister Paramedici en zijn we aangesloten bij de Nederlandse Vereniging van Diëtisten.
