Geen verwijzing nodig!
Voeding bij kanker
Een gevecht met jezelf
Voeding bij kanker speelt een belangrijke rol in elke fase van het ziekteproces. Het ondersteunt het lichaam tijdens behandelingen, helpt herstellen en kan bijdragen aan het versterken van de algemene gezondheid. Goede voeding geeft houvast in een periode waarin veel verandert en waarin het lichaam extra zorg nodig heeft. Het biedt ruimte om invloed uit te oefenen op je welzijn, ongeacht of je in behandeling bent, herstelt of juist preventief aan je gezondheid werkt.
Hoe helpt voeding bij kanker?
Voeding speelt op verschillende momenten een belangrijke rol bij kanker. Tijdens de behandeling helpt het om kracht te behouden en herstel te ondersteunen, terwijl na afloop goede voeding kan bijdragen aan het verkleinen van de kans op terugkeer. Sommige mensen hebben door kanker of de behandeling minder eetlust en lopen daardoor risico op tekorten. Een diëtist ondersteunt bij het binnenkrijgen van voldoende en geschikte voedingsstoffen. Ook voor mensen met een verhoogd risico kan een gezonde leefstijl helpen om kanker te voorkomen.
Laat ons met jouw situatie meedenken, we oordelen niet
20+ jaar ervaring met een holistische benadering
Ruim 17.500 cliënten zitten al lekkerder in hun vel
parkeer gratis of Bereik ons gemakkelijk met het OV
Geen verwijzing nodig en vergoed vanuit je basisdekking
16 locaties met flexibele openingstijden
Voeding onder behandeling
Tijdens de behandeling verbruiken kankercellen energie uit suiker en eiwitten uit de spieren, wat verlies van vet en spiermassa kan veroorzaken. Het is daarom waardevol om vooraf zo fit mogelijk te zijn. Eenmaal in behandeling kan het lastig zijn passende voeding te kiezen die goed verdraagbaar is en aansluit bij de behoefte van je lichaam. Soms heb je door de behandeling extra vitamines of voedingsstoffen nodig. Een diëtist helpt je bij het maken van keuzes die passen bij jouw behandeling.
Preventieve voeding
Er bestaat geen wondermiddel dat kanker kan voorkomen, maar onderzoek toont steeds beter welke voedingspatronen het risico vergroten. Wie gezond eet en leeft heeft een kleiner risico op het ontwikkelen van kanker. Een diëtist kan helpen om je leefstijl te beoordelen en te verbeteren wanneer je in een risicogroep zit, bijvoorbeeld doordat bepaalde kankersoorten vaker in je familie voorkomen. Zo werk je doelgericht aan je eigen gezondheid en risicobeperking.
Problemen met eten en drinken
Sommige behandelingen brengen voedingseisen met zich mee. Tijdens een chemokuur mag je bijvoorbeeld geen alcohol of bepaalde supplementen gebruiken. Wanneer je veel braakt is het belangrijk om goed te letten op je voeding en te kijken of alles voldoende wordt opgenomen. Daarnaast kunnen beschadigde slijmvliezen in de mond eten pijnlijk maken, waardoor eten en drinken nog moeilijker wordt. Goede begeleiding helpt om ondanks deze klachten voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen.
De hulp van een diëtist
Een diëtist ondersteunt je gezondheid in elke fase. Dit kan preventief zijn, tijdens een behandeling of juist in de periode daarna. Samen onderzoek je wat bij jouw leven, doelen en persoonlijke situatie past. Bij Fit For Foodies kijken we verder dan alleen voeding en betrekken we jouw verhaal en leefstijl bij het advies. Met deskundige begeleiding haal je in elke fase het beste uit jezelf, zowel fysiek als mentaal.
Veelgestelde vragen
Slechte voeding kan het ziekteproces negatief beïnvloeden doordat het lichaam minder goed kan herstellen. Sterk bewerkte producten die rijk zijn aan vet en suiker bieden weinig beschermende voedingsstoffen en kunnen ontstekingen bevorderen. Je lichaam heeft juist hoogwaardige brandstof nodig om zichzelf te ondersteunen tijdens herstel. Ongezonde voeding bemoeilijkt dit proces en geeft het lichaam minder kans om adequaat te reageren op schade en belasting.
Het is belangrijk om voedzame keuzes te maken die je lichaam ondersteunen, zoals groente, fruit en volkoren producten. Vermijd alcohol, grote hoeveelheden vlees en vis uit massaproductie en beperk suiker zoveel mogelijk. Onbewerkte en verse producten helpen om voldoende vitamines, mineralen en vezels binnen te krijgen. Door te kiezen voor puur voedsel en weinig voorverpakte producten zorg je voor een stabielere energievoorziening en een betere afweer.
Wat je beter kunt vermijden hangt af van het type kanker en de behandeling. Bij chemotherapie gelden vaak specifieke restricties zoals het vermijden van sint janskruid, alcohol, grapefruit en visoliesupplementen. In het algemeen is het verstandig om sterk bewerkte voeding te beperken en te kiezen voor verse producten die zo min mogelijk uit een verpakking komen. Een diëtist helpt je hierbij zodat de voeding aansluit op jouw behandeling.
De groei van kanker kan worden vertraagd door medische behandelingen zoals chemotherapie en immunotherapie. Daarnaast spelen leefstijlfactoren een grote rol. Roken, ongezonde voeding, weinig bewegen en overmatig alcoholgebruik kunnen het proces juist bevorderen. Wat je zelf kunt beïnvloeden maakt dus verschil. Een diëtist helpt je om keuzes te maken die je lichaam ondersteunen en een omgeving creëren die minder gunstig is voor ziekteprogressie.
Over Fit For Foodies
Bij Fit For Foodies begrijpen we dat voeding bij kanker vraagt om begeleiding die past bij jouw situatie, gezondheid en emoties. Geen strenge regels, maar praktische adviezen die helpen om je lichaam te ondersteunen tijdens behandeling, herstel of in een preventieve fase. Onze zorg valt onder de basisverzekering en we werken samen met alle zorgverzekeraars. Met actuele kennis en flexibele afspraken helpen we je stap voor stap om sterker en zekerder te staan in deze uitdagende periode.
Plan nu een afspraak
Met meer dan 15 locaties in onder andere Rotterdam, Nieuwerkerk, Bleiswijk, Drunen en Vlijmen is er altijd een Fit For Foodies vestiging dichtbij. Je plant eenvoudig een afspraak tussen 08.00 en 21.00 uur, op een moment dat past in jouw leven. Samen onderzoeken we hoe voeding bij kanker jou kan ondersteunen. Elke aanpassing, hoe klein ook, draagt bij aan meer kracht, stabiliteit en een beter gevoel tijdens of na de behandeling.
Ontmoet jouw team
Sinds 2009 wordt Fit For Foodies geleid door Femke van Liere, specialist in voeding en leefstijl. Samen met een deskundig team van diëtisten begeleiden we mensen die zich sterker en energieker willen voelen tijdens kankerbehandeling of herstel. Onze aanpak sluit aan bij jouw dagelijkse realiteit en is gebaseerd op de nieuwste inzichten rondom voeding bij kanker. Ons team staat klaar met begeleiding die écht verschil maakt.
Het team van
Fit For Foodies
We zijn een team van all-round diëtisten, met allemaal onze eigen aandachtsgebieden en specialisaties. Om kwaliteit te garanderen staan we ingeschreven in het Kwaliteitsregister Paramedici en zijn we aangesloten bij de Nederlandse Vereniging van Diëtisten.
